VÝŇATEK Z KNIHY D.CH.
13.01.2008
Mottem knihy je názor, že k tomu, aby se mohl jedinec kvalitně pohybovat do vysokého věku je potřeba od mládí věnovat pozornost svým kloubním spojům, srovnatelnou například s postupně pochopenou celoživotní péčí o chrup. Jinými slovy řečeno, po ránu před čištěním zubů si nejprve jednoduchými cviky zpevnit veškerá kloubní spojení a zajistit si tím...